泉州有人工作勤奋还累成胖子 睡眠不足、压力大易发胖

­　　企业干预“过劳肥”

­　　在欧美、日本等国家和地区，将“过劳肥”作为一种职业疾病进行干预。比如，在日本，法律规定每年体检测腰围时，男性不能超过85厘米，女性不能超过90厘米，一旦超出范围必须自行减肥，如果员工减肥不力，企业还可能因此受到处罚。

­　　在美国，有些州通过采取强制措施来预防肥胖的问题，例如减少写字楼周边自动售卖机里软饮料的数量，向垃圾食品制造企业收税等。

­　　另外，近年来北京也有不少企业和机关单位，开始在办公地增加健身设施，个别企业还有专人负责测量员工体重，督促员工减肥。

­　　别找借口 再忙也可收获健康

­　　运动是缓解压力和疲劳的有效方式

­　　“过劳肥”正在侵袭各种职业人群，大家愁越忙越胖，也多把胖归结为因为工作而导致睡眠不足、压力过大、饮食不规律等，但归根结底，肥胖都是不良习惯所致，管住嘴迈开腿才是王道。学会自我调节，再忙也可以拥有健康生活。

­　　六成白领自认“过劳肥”和“过劳衰”

­　　今年上半年，国内一家人力资源服务机构发布了一组白领健康数据。在随机调查的数千名白领中，超过六成的白领认为自己“过劳肥”。

­　　此次调查通过微信随机的形式，对数千名白领进行了问卷调查。调查数据显示，有62.27%的白领认为自己存在“过劳肥”现象，认为自己胖了10斤以上的白领占27.36%。另外，有69.81%的白领认为自己存在“过劳衰”现象，其中认为自己“老了”3岁以上的白领占50.94%。

­　　尽管上述数据仅仅为白领们的个人感知，但白领群体普遍存在的“亚健康”现象已经成了不能回避的事实。在调查中，有超过八成的白领支持将“过劳衰”列入工伤，同时也有65.09%的白领支持将“过劳肥”列入工伤。

­　　另据美国网站的调查报告，电商、旅行社员工、律师和法官，是最有可能让人变肥胖的工作。其他职业包括:社工、教师、艺术家、设计师、建筑师、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销、公关人员和资讯科技人员等。