孕妇头卡护栏窒息身亡 孕妈妈出行要注意什么事项

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五、出行的装备要以舒适为前提。

　　孕妈妈出行，不见得非要是臃肿难看的，同样可以很美很优雅。一件仙仙水水的宽松衣服，加上穿脱方便的外套或者外搭，既能防寒，又能御热；一条舒适的托腹打底裤，既能保护隆起的腹部，又不会让胎宝宝觉得不舒服；一双舒适的软底防滑鞋，方便行走，又能让足部适当放松；再背上一个双肩包，里面装上一些简单的必备品：水杯、防晒、纸巾、小零食等等；最后不忘在这样的天气佩戴上遮阳镜……自己精神，浑身也舒服。

　　孕妈妈在孕期十个月中，尽可能避免高跟鞋，也要避免衣服过于单薄或者厚重。自己不生病，胎宝宝才能够健康成长！