2017年三九灸时间注意事项禁忌介绍 三九灸有什么好处

　　古语有云，“夏养三伏、冬补三九”。“冬至一阳生”，中医学认为阳气初生时最需小心呵护、精心调养，如此才能使初生之阳气逐渐壮大，而阳气充实则正气强盛，正气存内邪不可干，自然能祛病益寿。而此时做“三九灸”，对身体也是有好处的。莆田市第一医院中医骨伤科推出了“三九灸”预约，为有需要的市民提供服务。

　　适应症

　　“三九灸”是根据“秋冬养阴，夏病冬治”的原理来治病和保健的，在三九天行灸疗，能温阳益气，健脾补肾益肺，祛风散寒，是对“三伏灸”的有效延续和补充。“三九灸”与“三伏灸”相配合，阴阳并调，是中医学“治未病”的具体体现。“三九灸”的适应症具体如下：

　　过敏性疾病：哮喘，鼻炎，反复呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等），老年慢性支气管炎，体质虚弱易反复感冒者。

　　虚寒有关的疾病：慢性胃肠炎，关节痛，虚寒头痛，肾虚引起的腰痛，以及其他疾病。

　　禁忌症

　　对于“三九灸”，孕妇，年老体弱者，2岁以下的孩子（皮肤比较娇嫩，容易引起感染），以及皮肤过敏等患者应慎用或禁用。若皮肤长有疱疖或破损，或患有肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎等疾病，实热、虚热体质的患者，均不适合进行“三九灸”贴敷治疗。

　　注意事项

　　“三九灸”治疗前后，忌食辛辣刺激、油腻油炸食物、生冷瓜果，忌食羊肉、海鲜等发物，宜清淡饮食。

　　灸疗后2个小时勿受寒受风，注意保暖，可适量饮用温开水；6个小时内避免接触凉水，保持心情平静，勿大喜大悲；不要进行剧烈运动。

　　“三九灸”时间上，一九是2017年12月22日，二九是2017年12月31日，三九是2018年1月9日。市民可于上午8点至12点，下午2点至5点，前往该医院门诊四楼的中医骨伤科接受灸疗。