儿童常喝可乐会引起精神烦躁

　　可乐是人们喜爱的西式饮品，在这炎热的夏季时节，若能来一杯透心凉的可乐真是件美事。但你能喝可乐吗？可乐由于含有较多的咖啡因(亦称咖啡碱、茶素)，具有兴奋神经、提神醒脑、开胃利尿的作用。咖啡因属于毒麻品，饮用过量也能中毒、成瘾，并非人人皆宜。为此，那些把可乐当水喝的人应改掉这一不良的健康生活习惯，一切为了健康着想。

　　1、儿童不宜。

　　由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

　　2、新婚男士不宜。

　　新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

　　3、妇女不宜。

　　常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。

　　4、孕妇不宜。

　　咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。

　　5、老年人不宜。

　　可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。

　　6、高血压患者不宜。

　　饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

　　7、吸烟者不宜。

　　咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

      健康百科：以上人群最不适宜喝可乐，建议用其他饮品代替。