厦门白领每周运动时长仅1.3小时 全国排名倒数第一

　　美国卫生与公众服务部发布了一份《健身指南》，成年人每周至少运动2.5小时，或1个小时左右的剧烈运动,就能有效预防冠心病、中风、高血压、糖尿病、结肠癌和乳腺癌等。

厦门市民在奥一羽毛球馆打球健身。（记者 陈立新 摄）

　　但《广州日报》报道，在某机构发布的《2013白领满意度调查报告》中，有关全国白领平均每周运动时间调查里，厦门白领倒数第一——每周运动时长仅1.3小时。“每周运动1.3小时”，在记者昨日随机采访的五十多位市民中，大多不认可。但这原因却出现了两极分化:一种是“应该比1.3个小时更少才对吧”，另一种是“我花很多时间运动”。

最一致

这结论不靠谱

　　2.61小时，这是报告中全国白领平均每周的运动时间。厦门白领的1.3个小时，相当于每天运动12分钟。对于这一“惊人”结论，甭管原因如何，近68%的受访者都表示:“不太靠谱”。剩下32%受访者支持的理由，用一句就能概括:“工作忙，运动少。”

　　时间和懒惰，是白领们一致票选出的最影响运动因素，前者支持率是68%，后者52%。在银行工作的林小姐深有体会:“上班太累，下班太晚，没时间。”好不容易的休息日，顺理成章地成为了“睡眠日”。

　　“运动越多越好。”尽管每周坚持运动，但市民刘先生仍觉得不满意。对于目前每周运动量的不满，刘先生有着大量的同盟军。但是，有人仅列出行动计划，有人还停留在想法上，“然后就没有然后了。”