石狮边防大队“名师助教”提升官兵综合体能素质

　　8月16日，石狮边防大队邀请“名师”前来“助教”，着力提升官兵综合体能素质，受到了官兵的一致欢迎和好评。

　　近日，该大队在上级组织开展的军事体能考核中成绩不理想，引起了大队领导的高度重视。在调查中，有的官兵反映基层派出所勤务多，平时训练时间少；有的官兵则抱怨天天跑、天天练，成绩就是无法提高；也有的官兵则把体能不达标，“怪罪”于体重身材。为此，该大队邀请地方专业教练，通过专题授课、辅助训练等方式，为广大官兵详细讲解长跑的节奏掌握、呼吸调整、体能组合、耐力训练等方面的知识，引导官兵正视差距、敢于挑战，不断提升科学施训的能力水平和训练成效。期间，教练还通过分组竞赛的方式，开展了“耐力比拼”“快乐向前冲”“长跑接力赛”等趣味活动，充分挖掘官兵自身潜能，调动了广大官兵参加训练的积极性，达到了预期效果。（记者  张军璞  通讯员  白加龙 文/图）