海都互助会微社区教你做龟苓膏 分享消暑美食

海都互助会微社区晒私家消暑凉品的图片和做法，将获精美奖品。

No.4

什锦龟苓膏

什锦龟苓膏

　　人气排名第一的什锦龟苓膏，有着龟苓膏的爽滑和水果的芬芳。水果可以根据个人喜好添加，最好是那些同样具备消暑功能的水果，比如西瓜、哈密瓜、火龙果等。

【制作流程】

　　1.龟苓膏粉和水1:25的比例，取一半水将龟苓膏粉调开，另一半水煮沸后倒入调开的龟苓膏粉浆不停搅动，沸后转小火煮3~5分钟，倒入小方盆待凉后放进冰箱冷藏；

　　2.取芒果削皮去核，加入适量白糖和冰沙（或小冰块），放入搅拌机做芒果浆，搅拌约40秒左右即可；

　　3.龟苓膏切块放入碗里，为了好看，可以沿对角线一边放龟苓膏，一边倒入搅拌好的芒果浆，最后搭配你喜爱的水果。

　　难度指数:★★★★☆

　　热量指数:★★★☆☆

　　消暑指数:★★★★☆

活动简介

　　参与活动的用户，可在微社区晒私家消暑凉品的图片和做法，点赞、评论、分享总数最多的前15位用户将获得以下精美奖品：

　　一等奖1名，价值300元的九阳豆浆机一台；

　　二等奖1名，价值235元的九阳榨汁机一台；

　　三等奖3名，价值220元的花雕酒1瓶；

　　创意奖10名，价值98元的椴树蜜或价值100元的900ml芝麻油一瓶。

　　你还可以将内容转发至朋友圈或QQ空间，邀请亲朋好友一起参与互动。

参与方式

1.通过海都互助会微信平台

　　在微信公众号中搜索“海都互助会”，即可关注海都互助会服务号公众平台，关注成功后，进入海都互助会微社区，轻松参与活动。已经添加海都互助会微信平台的亲们，只需打开海都互助会服务号的界面，进入“海都互助”一栏，点击“互助微社区”，自动跳转至微社区主页。

2.扫描二维码

　　扫描海都互助会二维码，关注海都互助会微信服务号，添加海都互助会微社区，轻松参与有奖互动。

3.通过手机QQ添加微社区

　　打开手机QQ，进入“生活服务”列表；在搜索栏中搜索微社区，添加关注。

　　通过微社区主界面，进入“我的微社区”，搜索海都互助会，加入微社区。（海都记者 张帆 黄谨 见习记者 刘淑清 文/图）