福州各区夜跑完整版地图出炉 一颗运动的心不怕冷

根据福州的不同区域为大家绘制出了期盼已久的、详细的“夜跑地图”！

仓山区

夜跑路线种类啥都不缺

横江路公里数：2.5公里

　　比起闽江大道，横江路的好处是车流量少，空气更为清新。跑这条路线的同时不会落下闽江夜景。

　　夜跑路线：从福州沙滩排球场旁出发——华侨公园

凤冈路公里数：2.1公里

　　这是一条全新的夜跑路线。网友“咸鱼”告诉我们，最近半个月这条路有了路灯。

　　夜跑路线：亭头路——金洲南路——亭头路——金榕南路

仓山区其他夜跑路线：

　　1.闽江公园南园（金山大桥往洪山桥方向）：公里数：约2公里；优点：封闭路段，水泥地路面宽阔，没有车辆驶入；缺点：无法看到闽江夜景。

　　2.南江滨西大道（闽江大桥往鼓山大桥方向）：公里数：约3.7公里；优点：经过花海公园风景好；缺点：离居民生活区稍远。

　　3.福建师大仓山校区体育场：公里数：标准400米塑胶跑道；优点：适合慢跑，交通便利；缺点：人多，不适合快跑。

　　4.福建交通学院首山路校区的体育场公里数：标准400米塑胶跑道；优点：空气好，没有师大人多，场地位置高，通风很好；缺点：入场要登记，比较麻烦。

　　5.福建农林大学体育场：公里数：标准400米塑胶跑道；优点：跑道较新，校内环境好；缺点：人多，常有社团活动在操场进行。

　　6.金山全民健身活动中心：公里数：标准400米正规操场以及680米外围水泥地路面；优点：有保安巡逻很安全；缺点：场地内灯光不是很亮，风景较差。

　　7.洪湾中路往花溪中路绕金山公园一周：公里数：约4.8公里；优点：人流量少，道路宽，空气清新；缺点：灯光不够亮。

　　8.绕海峡国际会展中心一周：公里数：约3公里；优点：人流量少，周围建筑物少，比较通风；缺点：地点较偏。

台江区

夜跑路线少而精

福建医科大学交通路校区

　　每到晚上六七点，福建医科大学交通路校区体育场的跑道上，就会出现不少跑步的身影。这儿一直是一块炙手可热的夜跑区域。

　　小记提醒您，体育场难得，在晚8点左右这里就基本人满为患。因此建议您注意时间段。

白马南路

　　跑友陈宇推荐他的夜跑路线：从白马南路往工业路方向跑个4公里的来回。

　　记者发现这条路上的路面情况比较好。美中不足的是，在跑步路线中需经过一个十字路口。

台江区其他夜跑路线

　　1.茶亭公园：公里数：1公里左右；优点：地段繁华，较为方便安全；缺点：路线较短，路上的行人较多，公园内的路线较为复杂

　　2.江滨西大道：公里数2.6公里左右；优点：沿江路段，空气好，人流量不多；缺点：灯光不是很亮，其中一段近期在围挡施工。

记者手记

一颗运动着的心，不懂得冷

　　从调查到走访，这个夜跑运动系列让我们过了近两周别样的“夜生活”，期间我们采访了数十位的夜跑爱好者，走过了数十条他们夜跑的路线，这一路上，我们看得最多的是，满头大汗脸上还挂满笑容的脸，我们才觉得，流汗，原来是一件这么畅快的事。

　　除了人，这精心收集来的二十多条夜跑路线也给了我们很不一样的感受。

　　这张“夜跑地图”中，每条路线都带着它们鲜明的印记。虽然寒冬将至，但一颗运动着的心，不懂得冷，它会用全部的热情，向前跑。