2017考研强化冲刺阶段应该注意什么？

　　搞定睡眠，清醒迎战

　　对于一个现在正处在关键时期的2017考研人来说，睡眠显得尤为重要，它常常成为我们临考的大敌，压力过大、紧张不安、情绪波动等，都可能会以睡眠困扰的方式出现。本来睡觉的时间就不多，而且每天又要以饱满的精神状态投入到复习当中，所以，我们更应该提高睡眠质量。避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成定时睡觉和定时起床的习惯，从而建立自己的生理钟。有时如果有事情不得已而晚睡，早晨仍然按时起床；周末假期，避免多睡懒觉；睡眠不能贮储，睡多了无用。现在同学们的生物钟应该根据考试时间来建立，使自己的作息时间和考试当天的安排想吻合，等考试当天以一个最好的状态去迎接考试。

　　要有一颗平常心

　　报了名之后，考生觉得考试就迫在眉睫了，因为有种仪式感在驱使着我们，面对即将到来的研究生考试，同学们不要太过于紧张，每天在高压之下，弄的弄得自己心烦意乱，感觉自己复习的特别差，自己特别笨，不断地自我否定。面对这种状态，同学们一定要加以克制，调节自己的心情，让自己的心静下来，只有心静下来了，才能耐得住性子去复习，我们要学会洒脱一些，要以一颗平常心去面对考试。

　　说了这么多，希望在最后的考试中同学们都能够取得一个自己满意的成绩，不给未来留遗憾！