《香蕉打卡》100天瘦身成功 杜海涛衬衫大开装霸道总裁
2016-07-26 23:54 来源:闽南网
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2016年4月17日——2016年7月26日,为期100天,《香蕉打卡》也正式圆满收官,而杜海涛也甩掉了一身的赘肉,变身肌肉男,瘦身成功!
于是,在这一百天内,杜海涛一直默默的坚持着“不运动会死”的精神,而且他表示今后还将一直坚持下去!
100天前,杜海涛体重98.3公斤,体脂肪28公斤,肌肉含量39.9公斤;100天后,杜海涛体重86.6公斤,体脂肪23.4公斤,肌肉62.1公斤。
每天坚持跑步、坚持锻炼、坚持健身,绝对控制饮食。
或许,正是这样的坚持成就了现在的型男杜海涛。