今明气温回升 新一股冷空气后天抵厦

　　冷空气发威，昨晨寒意深重，岛外高海拔山区出现2.1℃的低温。好在这股冷空气对厦门的影响已经趋于结束，气象部门预测，今明两天鹭岛“解冻”，气温止跌回升。然而，新一股冷空气在路上，后天抵达厦门，带来大风及小幅降温。

　　昨晨，本轮冷空气对厦门影响达到巅峰，厦门本站的最低气温为10.3℃，刷新该站今年下半年以来的新低。岛外高海拔山区寒意更重，部分气象站跌破5℃，同安区军营村最低气温仅2.1℃。白天阳光充足，气温回升，午后厦门本站最高气温升至17.4℃。

　　今明两天冷空气青黄不接，我市维持晴好天气，暖阳抚慰下，气温明显回升，城区最高气温可达22℃～23℃，夜晨最低气温12℃～14℃，昼夜温差较大。

　　预计，后天新一股冷空气来袭，不过其实力不强，带来降温并不明显，我市城区最高气温略降至21℃，夜晨最低气温维持14℃。有冷空气撑腰，东北风再度增强。受冷暖气流交汇影响，19日至20日，我市将出现降水。

　　冷空气频频出击，近期我市气温总体不高。专家提醒，冬季寒冷时节，在饮食方面，多吃蛋白质、维生素、纤维素含量高的食物，少吃脂肪、糖、盐分含量高的食物。温补类的，如鸡肉、牛肉、羊肉、鲫鱼等是首选。易上火体质的人可选择有滋阴益肾功效的食物，比如海参、鲍鱼、甲鱼、黑豆、木耳、芝麻等。

　　（厦门日报记者 朱道衡 通讯员 林敏丹）