今明“蒸笼天”厦门市晴雨多变 未来几天天气不太稳定

　　受南海“准台风”外围环流影响，昨天厦门晴雨多变，午后局部地区遭遇强对流天气突袭，为此市气象台接连发布雷电、暴雨和雷雨大风的黄色预警信号。气象部门预测，未来几天，厦门维持“晴雨交替”模式，天气不太稳定，市民户外活动可以备好晴雨伞，并注意防范强对流天气。

　　昨天是出伏后的第一天，上午阳光明媚，暑气蒸腾，午后一波对流云团来袭，全市出现了分散性雷阵雨。截至17时，岛内外雨量分布严重不均，岛内很多地区未出现有效降水，但集美区拐仔溪水库累计降水量为64.7毫米，达暴雨量级。

　　今明两天我市维持多云到阴天、有雷阵雨天气，局部地区雨量较大，可达大雨量级，降水时还可能伴有雷雨大风等强对流天气，夜晨最低气温25℃～26℃。后天我市转为多云天气。

　　预计，本周末，我市天气不太稳定，将有雷阵雨，城区白天最高气温33℃，市民要注意防暑降温。

　　虽然今年三伏已结束，但暑热未减，高温高湿的“蒸笼天”是常态。气象专家提醒，炎热天气人体消耗大，市民要及时补充水分，出汗过多时，适当补充淡盐水或电解质水，并保持充足睡眠，规律作息，增强免疫力。同时保持室内通风，不要长时间待在空调房内，定时开窗换气。

　　（厦门日报记者 朱道衡 通讯员 林敏丹）