谨防“后高考”时期安全风险 高考后放松要“悠着点”

­　　厦门网讯 据海峡导报报道(记者李方芳通讯员彭钦平/文梁张磊/图)随着今年高考最后一科结束铃声响起，历经十多年苦读的考生大都禁不住松下一口气。接下来的日子，不少考生已经准备好了聚会庆祝、外出旅游、追剧、补觉。但医生提醒大家，高中学业结束，成长并未停止。高考后可适度放松，但应警惕各种安全风险，切莫乐极生悲。

­　　“每年高考后都耳闻学生游泳溺水事故，让人非常痛心。同时，考生因聚会饮酒后情绪失控，冲突打架负伤来医院救治的，每年高考后时有出现。”厦门前埔医院急诊外科主任王龙说，正值暑假，学生游泳最好到游泳馆，若到海滩应注意警戒标示，游泳不要到危险区域。学生饮酒聚会，极易引发打架斗殴、酗酒闹事等，给学生本人及他人带来伤害或麻烦。他建议考生们聚会应“轻”和“简”，比如三两同学一起爬爬山、跑跑步等，尽量回避“酒场”，避免节外生枝。

­　　医生特别提醒，高考后过度放纵，若彻夜狂欢、上网成瘾、睡懒觉易导致睡眠紊乱；过度酗酒会致酒精中毒；饮食不规律易导致肠胃炎和厌食等。因此，考后放松要有节制，应适当进行体育锻炼和“调整性学习”，以便早点实现角色转换。高考后，学校应重视离校安全教育，家长要关注孩子身心健康，合力帮助考生安全度过“后高考”期，实现人生再出发。