低温冷雨双重来袭 厦门今日阴冷持续明后天雨歇升温

　　【揭秘】

　　湿冷天气

　　如何形成？

　　闽南有句民谚“落霜有日照，乌寒著无药”，说的是就算冬天下霜，但只要太阳出来就不会觉得有多冷，如果天气阴沉那可就冷得受不了了。眼下的天气形势正是“乌寒著无药”，从浮于天穹的灰云到湿漉漉的地面都透着一股阴寒之意。为什么前几次强冷空气来袭时，带给厦门的都是北风凛冽、晴空万里的干冷天气，这一次却是天潮地湿、霏霏不绝？原来，前几次冷空气过境时，西南暖湿气流兵寡将弱，没怎么抵挡便不敌败走，冷空气一家独大，所以会干燥寒冷。但这一次冷空气南下，暖湿气流却有了招架之力，水汽条件也很不错，于是冷暖交汇，就先形成了暴雨天气，接着又是缠绵的冷雨。

　　【提醒】

　　疾病多发

　　注意保暖

　　专家提醒，眼下这种持续阴冷潮湿的天气里，最容易引发慢性气管炎、肺气肿、风寒湿痹关节疼痛，心脑血管疾病也特别容易在这个时期诱发与加重。平时要注意保暖，饮食也要有所讲究，可适当多吃些生姜，大蒜，牛肉等温性食物，以驱散阴寒。这个时候人们最容易感到沉闷抑郁，无精打采，意志消沉。所以要特别注意调整情志，避免不良精神刺激，培养乐观情绪，保持内心宁静。（记者 殷磊 通讯员 小王）

　　【厦门天气】

　　今

　　9℃~11℃

　　白天 阴天有阵雨

　　夜晚 阴天有阵雨

　　风向 东北风3级

　　湿度 85%-95%

　　明

　　气温 10℃- 16℃

　　全天 阵雨转阴天到多云

　　风向 东北风3-4级

　　后

　　气温 10℃- 17℃

　　全天 多云时阴天

　　风向 东北风2-3级

　　增强到3-4级