冷空气一波接一波抵达厦门 离秋高气爽不远了

　　翻越高耸的武夷山脉后，昨天深夜，冷空气前锋终于抵达厦门，带来明显的大风天气，将笼罩了我们几乎一整天的雾霾逐渐驱散，我市的空气质量转为优。不过，这股冷空气因长途跋涉，一路波折，抵达我市时已成强弩之末，虽然带来降温，但降温的幅度并不大。

　　气象部门说，这股冷空气对我市的影响将持续至31日，预计31日白天到11月1日白天，气温会短暂回升。11月1日晚上，预计又有一股冷空气会下来，这股冷空气的势头比较猛，我市的最低气温可能会降至17℃左右，最高气温处于23℃到25℃之间。届时，厦门将开启秋高气爽的天气模式。今年的气象入秋估计就出现在这段时间里。(王东城伟山)

　　【健康提示】

　　多吃这些食物有助排出粉尘微粒

　　专家提醒，雾气大、空气质量不是太好的天气下，市民们可多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，以利于身体排出粉尘微粒，如柠檬、橙子、猕猴桃、青椒、白菜、土豆、牛奶、鸡蛋、菠菜等。

　　此外，还多吃点梨、百合、枇杷、莲子、马蹄等有清肺健脾化痰功效的食品，也有利于减轻雾气颗粒对呼吸道的损伤。