厦门4000多公里外一台风胚胎生成 行进路径尚不确定

­　　国庆节有台风将至的消息昨日在朋友圈刷屏了。“莫兰蒂”重创厦门之后，会不会有台风接连给厦门新的打击呢？记者从气象部门了解到，眼下在西北太平洋上的确有个台风胚胎正在成长，距离厦门有4000多公里。未来三五天，它很可能会发展成为今年第17号台风“鲇鱼”。变身“鲇鱼”后它将稳定地向西偏北方向移动，不断逼近台湾东南洋面。由于距离陆地较远，“鲇鱼”有着广阔的发展空间，加上海温、水汽等粮草充足，它很可能会成长为超强台风。“秋台无人知”，这个台风未来的行进路径还存在巨大的不确定性，是否会登陆福建还未可知，但是我们有必要对它保持高度警惕。

­　　【提醒】

­　　今日秋分秋凉渐至

­　　今天是“秋分”节气，闽南谚语说:“春分、秋分，暝日平分”，这一天，阳光直射地球赤道，全球各地白天和黑夜都在12小时左右。最近几天，夜晨已经有些凉意了。专家提醒，秋分已到，市民在饮食、睡眠等方面要有所留意，以保持身体健康。

­　　饮食:宜清补慎食瓜类水果

­　　9月中旬开始，秋凉渐至，不赤膊、不赤脚，早晚注意保暖是重要的保健法则。此外，天气转凉，有些市民开始秋季进补，但“一夏无病三分虚”，由于夏季饮食清淡，或食用冷饮较多，导致胃脾虚弱，不宜骤然大补，以先做健脾和胃的调理为宜，吃些补中益气的食物，如南瓜，可以有效解决脾胃虚弱引起的食欲不振。

­　　老话说“秋瓜坏肚”，秋分节气过后，最好不要再继续生食大量瓜类水果，否则容易引发胃肠道疾患。盛夏食瓜虽不至于造成脾胃疾患，却已使肠胃抗病力有所下降，“白露”后再大量生食瓜果，可能引起腹泻、下痢等急慢性胃肠道疾病，应慎食瓜类水果，脾胃虚寒者尤应禁忌。

­　　睡眠:睡好“子午觉”可解秋乏

­　　按照中国传统的农历二十四节气，秋分意味着真正进入秋季。进入秋季，气候干燥，人体很容易患“秋燥”，会出现咽部、鼻腔、口唇干燥、咳嗽少痰、大便秘结等不适。同时，天气由热转凉，很多人还会有懒洋洋的疲劳感，也就是“秋乏”。

­　　保健专家提示说，此时节，冷空气开始日渐活跃，气温下降速度明显加快，“秋燥”也会越来越明显，公众要注意调整好日常起居，睡好“子午觉”，既能防“秋燥”，还能解“秋乏”。（记者殷磊）