今天寒露秋雨送凉 白开水加点盐或蜂蜜抵御“燥气”

　　今天是上班的第一天，清晨小雨也告别“休假”，造访厦门。这场雨是北方冷空气南下，冷暖气流交汇而生，因此人们能明显感觉到有凉意。气象部门预计，从今天开始一直到9日，厦门都处于“阵雨模式”。

　　今天将迎来寒露节气。《月令七十二候集解》中说:“九月节，露气寒冷，将凝结也”。古代把露作为天气转凉变冷的标志，意味着全国大部分地区热冷交替季节的来临。厦门还处于入秋的道路上，而北方有的地方在这个时节已经是深秋了。

　　寒露后，北方冷空气南下更加频繁，10日又会有新一股冷空气南下带来降温。

　　寒露时节的养生保健，“防燥”至关重要。对付“燥气”喝白开水是一个不错的方法，尤其是患有高血压、糖尿病、肾病的病人。但对于正常人来说，要想完全抵御“燥气”带来的负面效应，最好在白开水中加些盐或蜂蜜。