云南南涧县自驾游路线推荐攻略（景点介绍+美食住宿攻略）

万亩生态茶园

　　位于南涧县公郎镇和小湾东镇之间，距南涧县城60公里。包括了黑龙潭、大叶吉诺、罗伯克、斯须乐、杨梅岭和凤凰山茶场，是一个带状茶叶主产区，海拔在1700-2400米，四季云雾缭绕，环境优美。

文化体验南涧跳菜

　　南涧彝族特有习俗，盛行于无量山和哀牢山一带的彝族群众当中。跳菜喜庆助兴，遇丧化悲，是彝族人粗犷豪放性格的表现，其特点是“舞着托盘，踏着节拍，跳着上菜”。

　　盖瓦洒哑巴舞

　　南涧县非物质文化遗产项目，彝语叫做“热闷巴”，每年农历2月8日举行，是一种古朴、独特的彝族祭祀仪，仅流传于公郎镇盖瓦洒村。哑巴舞主要以哑巴们头戴面具、身画彩绘的裸舞为主，娱神娱人，祭祀祈福。

　　龙灯会

　　南涧的传统灯会，正月初九在南涧县城举行，据传开始盛行于唐代。节日上有南涧各族群众精彩的龙灯表演，彩旗队、鼓乐队、打歌队等纷纷献艺，节日气氛浓烈。