石狮持续晴热高温 防晒护肤要注意

　　连日来，石狮持续高温天气，这对于皮肤来说无疑是个巨大的“烤”验。

　　近日，记者走访市区主干道发现，大街上许多市民几乎选择全副“捂”装，各种防晒工具齐上阵，开启“硬核防晒”模式。“阳光很毒辣，如果没做好防晒的话皮肤会很容易泛红刺痛，也会晒黑。”市民王女士告诉记者，自己白天尽量不出门，如果出门就要做好物理防晒。“穿防晒衣，戴帽子、墨镜之类的。”王女士说。

　　夏季天气炎热高温，各类皮肤病易发，不少市民群众受其困扰。据市总医院皮肤科主任、副主任医师戴亚兰介绍，近期因皮肤问题前来就诊的患者明显增多。“夏季皮肤的防晒养护十分重要，主要做好清洁、防晒和养护三部曲。”

　　针对夏季高温天气如何做好护肤防晒，戴亚兰建议，市民群众要注意个人的清洁卫生，此外，如果在户外应选择高系数的防晒霜，并做好全面的防护措施，减少肌肤暴露的面积；同时，夏季皮肤应多补充水分，多吃含有维C的食物，可以帮助皮肤保持健康美白的状态。

　　（记者 邱玉清）