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【心理讲座】泉州神和医院心理咨询师助力大一新生心理健康启航

闽南网   2024-10-11 17:13

  闽南网10月11日讯(通讯员 林丽芳)对于即将开启人生新篇章的大一新生来说,除了兴奋和期待外,他们还将面临一系列全新的挑战。为帮助广大新生尽快适应大学生活,找到自己的生活学习节奏,掌握基本的心理健康知识并提升心理健康意识,助力新生自我成长,2024年10月10日,泉州神和医院心理咨询师黄珠兰老师受泉州信息工程学院-电子与通信工程学院特别邀请,来到学院为2024级新生开展心理健康教育讲座。

  黄珠兰老师,从一系列引人深思的问题出发,引导同学们思考大学与高中的区别,身份的转变(高中生VS大学生,未成年VS成年人),生活方式的变化(他律VS自律,自由VS责任);从人际关系到人际交往的拓展,从学习模式的转变到升学规划及职业规划等,每一个话题都紧贴新生实际需求,让大家在轻松愉快的氛围中收获满满。

  讲座最后,黄珠兰老师为学生普及了心理救助渠道(泉州24小时心理援助热线:968908及福建青少年心理援助热线:12355),提醒同学们在遇到困难和压力时,要学会合理利用资源,及时寻求帮助。这一举措为同学们的心理健康提供了坚实的保障。

  心理健康教育是新生入学教育的重要组成部分,相信通过此次讲座,能够帮助大学新生树立心理健康意识,尽快适应新环境和新角色,积极面对挑战、勇于探索未知的种子,在新的征程中以心赋能促新成长。

  最后,祝愿新生们在大学都能充分发展自我,拥有美好的大学生活!

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