福兴妇产第四季“百人顺产”教孕妈一呼一吸间减轻分娩疼痛

　　十月怀胎，一朝分娩，对于临产的“准妈妈”来说，分娩既有企盼，更有几分紧张。减轻产妇疼痛、充分保障母婴安全是泉州福兴妇产医院为母婴保驾护航的服务宗旨。

　　3月14日，我们开展了第四季“百人顺产”分娩呼吸减痛法主题沙龙。

　　第四季“百人顺产”

护理部邓主任

　　护理部邓主任为活动致辞

　　泉州福兴妇产医院从2017年起，每年3月推出“百人顺产”活动，得到了广大孕妈妈的积极反响，成功帮助她们实现顺产。今天第4季“百人顺产”分娩呼吸减痛法主题沙龙拉开帷幕，延续福兴一贯支持顺产的理念，鼓励产妇在医生指导下选择正确的分娩方式，呼吁广大准妈妈们“支持顺产，回归自然”。

　　大咖授课  传授减痛“神技”

方慧莹  讲授《分娩呼吸减痛法》

　　本次活动特邀有10余年“生产呼吸减痛课”公益授课经验的方慧莹老师莅临现场，传授阵痛来临时放松肌肉及呼吸的技巧，加快产程并让婴儿顺利出生。指导孕期力量及平衡训练，有利于分娩的体位和姿势练习。结合她多年培训经历及学员的实际分娩案例，给在场的孕妈妈分享如何提高产妇自然分娩质量同时降低剖宫产率。

　　

 

　　来自顺产妈妈产经分享：

　　产经分享1（划重点）：

顺产妈妈在台上分享

　　★宫缩疼痛受不了的时候，打“无痛”（椎管内分娩镇痛）
　　★妈妈的情绪很重要，很容易影响到胎宝宝
　　★相信主任的专业，也很配合。整个过程主任助理会教你如何呼吸用力，我很淡定没有哭没有闹，放心的把自己交给主任，全身心的投入生娃
　　★每次宫缩来时就用力，宫缩去时就休息
　　★真正面临产程的时候，你会发现只要自己足够坚持，配合医生，相信医生的专业，相信自己是可以的，产程就会很顺利很快的结束
　　★也很感谢我老公，是他选择的福兴，在我最需要的时候陪伴在我身边

　　产经分享2（划重点）：

顺产妈妈在台上分享

　　★破水入院，开一指就疼得受不了（无敌怕疼的人）
　　★开两指时，助产士一直鼓励我要顺产、麻醉师帮我上了“无痛”
　　★在开宫口的过程中我也是有想过要放弃去剖，但是助产士都很给力，给足了我很多信心
　　★宫口全开我用了13个小时，意志力也逐渐消退，在最后生产的一个小时，抓着主任的人（她腰疼仍然陪着我），直到顺利诞下宝宝
　　★其实顺产没有那么可怕，大家要有信心！配合助产士，她们都会很温柔的教你怎么呼吸，什么时候用力，用对了力气，事半功倍！

　　小红书顺产体验官招募

　　福兴妇产开展的其它分娩减痛方法

　　分娩减痛方法一：分娩镇痛

　　分娩镇痛，是运用麻醉技术对产妇分娩过程进行镇痛。硬膜外镇痛具有临床镇痛效果确切、便于调控、对母婴影响小、产妇清醒能主动配合、满意度高等优点。

　　分娩减痛方法二：助产士一对一陪伴指导

　　助产士会在产前、产时及产后陪伴产妇，给予产妇生理上、心理上、感情上的支持，帮助和鼓励产妇建立起自然分娩的信心，使产妇全身放松、充满信心、产力充足，能正确屏气用力，全力配合分娩，使整个自然分娩过程更短、更健康、更安全、更舒适。通过助产士一对一陪伴，可缩短产程，有效减轻疼痛感，且分娩过程比较轻松，不再感到恐惧与孤独。

　　分娩减痛方法三：自由体位

　　待产时我们会让让准妈妈找到一个舒服而不影响胎心的体位，可以是坐位、侧位、俯卧位，根据大家实际情况，我们会帮助准妈妈选择合适的体位待产。

　　分娩减痛方法四：家属陪伴分娩

　　助产士一对一陪伴指导和丈夫全程呵护，让家人不再是焦急的等待，而是手握手的给予力量，丈夫一个温暖的拥抱，一次握手或爱的凝视，都伴随着催产素的释放。产妇会在助产人员和丈夫的陪伴下，等待新生命的诞生。

　　最后，小编衷心祝愿孕妈妈们都能享受到更舒适、有尊严的分娩！