高温预警迎立秋 饮食起居既要防暑又要注意御寒

­　　预防 天气变化复杂容易发生疾病

­　　著名老中医林禾禧提醒市民，夏秋之交，天气变化比较复杂，容易发生以下疾病：流行性乙型脑炎（简称乙脑）是我国夏秋季流行的主要传染病之一，我国绝大多数病例集中在七、八、九月份，占全年发病数的80%-90%。蚊虫是乙脑的主要传播媒介，因此防蚊灭蚊很重要，一定要消除蚊子孳生地，睡眠要防蚊子叮咬。儿童要注射乙脑疫苗，秋初可服用一些预防乙脑的中草药。

­　　他表示，由于气候忽热忽凉，体质较弱者此时容易感受寒冷，易发感冒，市民应注意天气变化，及时增减衣服。此外，秋季还是慢性支气管炎的高发期，因为支气管炎患者对气候变化比较敏感，且适应性差，加上秋季草枯叶落，空气中过敏物质较多，造成了支气管炎发作。慢性支气管炎患者应注意增强机体抵抗力，还要尽量避免与过敏因素接触，居室空气要流通。不仅如此，夏秋之交蚊虫较多，皮肤易被蚊虫叮咬，出现红肿且奇痒，挠抓后会继发细菌感染，发生多种皮肤病，因此要防蚊虫叮咬。(泉州晚报 记者 吴志明 实习生 陈钰滢)