最强冷空气将横扫泉州 市民应多保暖外出记添衣

农户给蘑菇棚加盖塑料薄膜防寒

　　旅游出行

　　关注天气变化 驾车减速防滑

　　昨日，记者从市旅游局获悉，20日国家旅游局发布特别提示，提醒近期是春节前出行的高峰时段，全国大范围的低温、雨雪、冰冻天气将对公路、铁路、民航运输造成不利影响。旅游接待单位和近期出行游客要密切关注天气情况，注意防范低温、雨雪、冰冻天气的不利影响。市旅游局提醒，广大游客要及时关注交通信息，合理规划出行线路，并了解目的地天气、卫生、交通等情况，做好相应防寒保暖措施，并最好购买个人旅游意外保险。参加团队旅游的游客，要听从导游和领队人员的安全提醒，选择适合自身条件的旅游项目，参加冰雪、涉水等高风险旅游项目时要特别加强自我安全防范。

　　此外，民警提醒，寒潮天气下驾车出行，由于路面潮湿，轮胎与路面的摩擦系数会减小，很容易打滑或空转。因此市民开车时一定要减速慢行，与前车保持足够的安全距离，同时注意力要高度集中，避免发生事故。

　　保暖供电

　　增加巡检次数 调试抢修物资

　　19日，泉州供电公司工作人员对安溪湖头一高压线下方的芦苇进行修剪砍伐。连日来，为防止低温天气造成线路设备放电跳闸，影响正常供电，泉州供电公司进入保供电状态，认真做好电网设备防寒、防冻工作，按照预案要求提前安排好电网运行方式，特别是加强跨越高铁、高速公路等重要场所输电线路的运维监测，并增加线路及变电设备的巡检次数。此外抢修队伍及跨地区支援队伍提前组织到位，做好融冰装置、无人机、防滑链等抢修物资装备的清点及调试，同时强化应急值守工作。

　　居家提醒

　　注意添衣保暖 适当进行锻炼

　　寒潮来袭，市民如何防范呢？泉州医高专附属人民医院中医科主任、副主任医师廖立行提醒，气温骤降，对几类人影响较大。首先是心脑血管疾病患者，气温下降后血管收缩，血压升高，心脑缺氧现象加重，心脑血管病的发病率和死亡率明显升高。其次，有老慢支、哮喘等慢性呼吸系统疾病的市民，也容易诱发老毛病。此外，体质虚弱、脾胃虚寒的市民及小孩子也应特别注意，天冷易引起感冒发烧、腹泻腹痛等。

　　他提醒，寒潮天气里市民应注意保暖，特别要注意足部、后背和后脑的保暖，可以戴围巾、帽子和手套等。外出时尽量不要吹冷风，老人和儿童尽量减少过早或过晚外出，必须外出时要有适当的保暖、防滑措施。平时要多喝热水，少吃冰冷食物，以免“内外夹攻”造成寒邪侵入人体。为了御寒，市民可适当锻炼，改善心脏功能，提高机体免疫力。不过，最好选择在温暖的室内锻炼，运动时应以微似有汗、没有明显胸闷气短为宜。慢性病患者要常检测血糖、血压和血脂，如果发现异常，要及早采取措施。（记者 吴志明 王丽虹 王金植 许雅玲 通讯员 郭钊平 徐良军 文/图）