宁泽涛八块腹肌身材是怎么练的？ 小鲜肉教你拉伸动作

展示身材。

　　其实宁泽涛从小瘦弱，免疫力差，为了增强体质才去训练游泳。不过天赋极高的他再加上后天努力才成就今天的一番辉煌。身为运动员的他平时健身和力量训练自然不可缺少，宁泽涛也经常在微博秀出自己健身照，分享一些健身心得，与网友一起共享交流。

宁泽涛健身照。

宁泽涛健身照。

宁泽涛健身照。

宁泽涛健身照。

　　可见，想要拥有宁泽涛般身材，除了专业的训练和技巧之外，坚持和刻苦是宁泽涛另一大秘诀。据悉宁泽涛曾饱受胃病痛苦，经过多方调养和治疗才好转，不过就在此期间他还是坚持训练比赛，值得敬佩。