林丹陪练周文龙：曾一口气练两小时 打牌也是固定搭档

给林丹当“御用陪练” 曾一口气练两个小时

　　凭借着吃苦精神，身体条件并不突出的周文龙很快就升入国家男羽一队，与林丹、鲍春来等羽坛大腕一起训练，钟波教练亲自点将让周文龙做林丹的陪打。“2007年末在珠海集训的时候，那个时候我刚上队，当时听到这个消息，真的很兴奋自己能和林丹一起打球，我那时候才20岁，第一次陪他练球，就感觉速度怎么能这么快呢”，在周文龙自己看来，林丹之所以一直选择他作为御用陪练，因为他的进攻还是很有威胁的，“他喜欢和进攻好球速快的队员一起训练，而且那一年国家队选拔赛我也拿了第一。”

　　而在教练看来，周文龙扎实的基本功和认真的态度才是他能成为林丹陪练的最重要原因。“他训练特别自觉，对自己要求特别高，别人训练三四个小时，他可能用一个小时就能达到同样的效果，训练效率特别高”，评价林丹时，周文龙很认真地说道。“我们两个练的时间最长的时候，曾经练了两个小时没停，120分钟里除了喝水根本连坐都没坐一下”，周文龙回忆说，“有的时候除了我，他还会再找一个队员，我打11分之后另一个人再陪他打11分，我们两个人轮番陪着他练，11分里对速度和力量的要求都特别高，就这样我俩有休息时间还都累得不行了，但是林丹能跑下来。”

受人之托找林丹签名 一次拿二三十件短袖

　　在队里，周文龙和林丹住在一个有三间房的大屋里，他们两个人住对门，“对门住了能有四、五年吧，外人看起来他挺牛的，但我感觉他这人还是挺随和的，而且他这些年性格越来越随和了，比以前脾气好了”，对于同住一个屋檐下的队友，周文龙对于林丹的评价有最后发言权。

　　回忆起给林丹当陪练这些年的收获，周文龙总结说，“首先就是训练的时候他会教我很多东西，生活中对我也挺照顾的，有什么困难他能帮的肯定帮，出去吃饭什么的也经常带着我。”生活在林丹身边，周文龙也少不了受人之托索要签名，“最多的时候，一次就拿二三十件短袖，让他帮着签名。”“他平时还是挺会放松自己的，踢踢球、打打扑克什么的”，周文龙告诉记者，林丹平时在北京训练的时候，没有什么时间玩，都是出去封闭集训的时候，晚上在房间就打打扑克。“我俩一般都是固定搭档，就算我出错牌、打得不好的时候，他也不会埋怨我”。“打完世锦赛后，丹哥也开始休整了，不是开始天天训练了，要明年2月份才能复出”，说到自己不能再给林丹当陪练，周文龙的语气有些不舍。