立夏小朋友如何护理注意事项有哪些 父母要关注这几点

　　立夏马上就要到来了，立夏代表着夏季的到来，这个时候气温急速上升，各种细菌和病毒也会增多，下面我们就来看看对于孩子的护理需要注意哪几个方面。

　　1、喝水

　　立夏刚开始，天气不会马上就热起来，不过我们可以趁这个时候帮助孩子养成喝水的好习惯。

　　初夏的天气比较干燥，所以不管是成人还是孩子，早上起床后第一件事就应该先喝一杯水。一天水分的补充和保持也是很重要的。

　　保持体内足够的水分可以清洗肠道，预防上火。当然，不宜用饮料代替水，汽水、可乐等这些饮料，具有较多的糖精及电解质，会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲。

　　2、做好防晒工作

　　夏季带孩子外出，麻麻们一定要做好防晒工作，防止孩子被晒伤。

　　防晒工具

　　夏季带孩子外出，要带好帽子、遮阳伞、防晒衣等遮阳工具，可以帮助孩子阻挡阳光的直射。此外，麻麻们给孩子选择帽子时， 最好选择带帽檐的帽子，能够遮挡住孩子的眼睛，避免阳光直射孩子的眼睛，保护孩子尚未发育完善的视网膜。

　　防晒霜

　　孩子夏季防晒，也要涂抹防晒霜。麻麻给孩子选购防晒霜时，还应注意两个方面，一是防水性，因为孩子汗腺发达，容易出汗。

　　另一方面，就是防晒指数，如果要去海边等日照强烈的地区，要选用SPF25以上的防晒霜，避免孩子晒伤。

　　补充维C

　　补充维生素也是夏季防晒必不可少的，其中最重要的就是补充维生素C。

　　炎热的夏季，麻麻们要多给孩子吃一些维生素C含量丰富的果蔬，也可以起到很好的防晒作用，如猕猴桃、樱桃、葡萄等。

　　3、晒太阳

　　夏天在早9点左右，适合带孩子到户外进行日光浴。日光中的红外线照到皮肤上，对心肺功能起到有益作用。

　　紫外线照到皮肤上，可使全身功能活跃且循环加速，并能刺激骨髓制造红细胞，防止贫血，此外还有杀菌消毒作用。

　　带孩子进行户外活动的时候，不要让阳光直射，但也不能一点阳光都没有，这样起不到日光浴的作用。

　　最好就是选择在树荫下，让阳光从树叶的缝隙中照到孩子身上。注意哦，不要带孩子在高大建筑物的旁边活动，避免小孩子受到风口的强风吹袭。

　　小宝宝应该怎么护理？

　　二、立夏后宝宝护理注意事项

　　1、给孩子把过长的头发剪掉；

　　2、少给孩子用尿不湿，到了盛夏就可以做到不用；

　　3、培养孩子自己睡的习惯，而不是大人抱着、搂着；

　　4、为孩子选购一款质地好、又透气的凉席和枕席；

　　5、要让孩子养成饮白开水的习惯。水果、蔬菜一定要跟上，可以适当减少牛肉、花生、豆腐的摄入量，而相应增加酸奶、紫菜和鱼类的摄入量；

　　6、有好的卫生习惯，孩子的衣服天天换洗，用品、玩具经常消毒，环境打扫干净，避免生蚊蝇。