180斤护士怒减肥70斤秒变女神 “义蓬一枝花”减肥方法公开

　　都市快报微信公众号消息，元旦期间，网上出现了集体晒18岁照片的风潮，萧内网名叫“义蓬一枝花”的姑娘在晒照大军里显得格外显眼。

当年的她

现在的她

　　“义蓬一枝花”名叫倩倩，1995年出生，今年23岁，杭州萧山人，中专和大专学的都是护理专业，现在在大江东一家医院当护士。

　　“相册里的照片我有些是P过的，有些是用自拍神器拍的。”姑娘很诚实地告诉我。她说，自己身高164厘米，最胖的时候体重180斤，说着她发过来一张证件照，说是最胖时候的照片......

　　“其实胖也还好，关键我还黑啊。”倩倩自嘲到，自己是从初二开始变胖的，十七八岁的时候达到了体重的巅峰，但那时她周围胖的同学有很多，自己又有男朋友，所以觉得胖也蛮好的。

　　2014年7月，倩倩参加工作，被招进了萧山城区一家医院，她这才开始在意自己的体重。刚上班不久，就遭遇了不少尴尬。“说我怎么这么胖，这么黑……门诊也是医院的门面，这样的姑娘病人见了会不舒服的……”

　　就从这个时候开始，“我就下决心一定要减肥给他们看！”

　　“去年7、8月是我最轻的时候，减到了110斤，连腿都很细的，这个冬天稍微有点松懈，又弹回去了，现在118斤。”

　　刚开始减肥，倩倩试过各种减肥药，左旋肉碱、洛神花茶、荷叶茶还有一些日本的减肥药......但是疗效都不理想。

　　后来她从网上学习科学减肥的方式，确立了运动加控制饮食的减肥方式。

　　如今，她每天上班时都要喝很多热水，有时会在村道上跑步，每周2-3次，最近天气冷，她改在家里做运动。

　　倩倩说，减肥了之后朋友圈要大一点，以前胖的时候自己也很自卑，不想出去玩，因为出去就会被比较。以前八竿子打不到的同学有很多都来加我。前男友看到倩倩瘦了也来加她，说她变化好大，问她过得好不好，有没有男朋友，有时间可以一起出去玩。但是她一次都没有去。