2017年今天(11月7日)立冬具体时间 立冬节气唯美图片赏析
新华网 2017-11-07 13:18
立冬后气候特点
“立冬补冬,补嘴空。”时至今日,“立冬”这一天,北方人习惯吃饺子、南方人则爱吃些鸡鸭鱼肉来“补冬”。
立冬补冬
立冬吃饺子
立冬后,冷空气活动开始频繁。保健专家提醒说,此时阳气潜藏,从养生的角度来看,起居调养应以“养藏”为主,建议早睡晚起,晨练的时间应适当推迟,一定要等到太阳升起、雾气消散之后;饮食上多吃滋阴的食物,可以开始适当进补,同时注意均衡饮食。(本文图片来源:人民日报微博)