备战高考服避孕药 高三女生服避孕药避开月经会影响健康吗

　　短效避孕药不会引起月经紊乱

　　“服用避孕药来避开经期是成功率比较高的一种方式。”马麟娟提到，如果女性因为高考或外出旅游，想要避开经期，需要提前一个月开始吃短效避孕药调整周期。

　　她表示，一般可以从考试前一个月的月经来潮第1-5天开始，口服妈富隆等复方短效避孕药，每天一颗，一直吃到高考结束的那一天再停药，停药后会来月经。“要注意的是，不能漏服药，如果有不适，也不要擅自改变药物或停药，需咨询医生。”

　　很多家长担心服用避孕药会导致青春期内分泌紊乱、月经紊乱，马麟娟表示，对于复方短效避孕药，只要在排除服用避孕药的禁忌症情况下（如严重心血管疾病、肝肾功能不全、血栓性疾病等不宜服用），按医嘱服用，一般不会导致青春期内分泌功能紊乱及月经失调。

　　“避孕药的副作用较小，少部分女性会发生恶心呕吐、色素沉着、和轻度头痛等类早孕反应及阴道点滴出血等副作用，但这些副作用多数会在使用1-2周后消失。”马麟娟也提到，长效避孕药和紧急避孕药可能会导致内分泌失调及月经紊乱，不建议长期使用，可以偶尔使用。

　　除了避孕药，马麟娟提到，女性还可以在月经前7-10天开始口服孕激素（如黄体酮胶囊200mg，或达芙通20mg，每天一次），也可肌肉注射黄体酮20-40mg，每天一次，一直到高考结束。但这些方式，可能没有服用避孕药来得稳妥。

　　提醒

　　马麟娟提醒女性，在经期要注意保暖，同时，要保持保持充足的休息和睡眠。在饮食上，不适宜吃生冷食物和冰冷的饮料，不宜饮酒和刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜，多饮水。

　　“经期不能进行剧烈运动和游泳，但可以进行低强度、温和的体育运动，同时，不宜洗盆浴，建议淋浴。”马麟娟提醒，女性在经期要注意勤换卫生巾，从而保持外阴清洁。