全国宣传周：“中国式抗癌” 都是奋斗出来的！

　　家在福州的市民张女士，今年76岁。二十多年前，她曾患过乳腺癌，十多年前又患上宫颈癌。这么多年，听了无数次的“倒计时宣言”，但是她在积极治疗的同时，和医生、癌友们经常交流经验、互相鼓励，一次次战胜癌症。

福州总医院肿瘤科专家为癌友义诊

　　4月15日-21日是第24届全国肿瘤防治宣传周。“科学抗癌，关爱生命”的关键，在于引导公众远离不良生活习惯，培养均衡膳食、戒烟限酒、适时筛查、规范诊疗、快乐生活等健康生活方式。对此，国家中西医结合肿瘤重点学科、解放军福州总医院肿瘤科负责人陈曦主任医师，就新时代、新思路、新常态如何有效开展“中国式抗癌”，做了相关解读。

陈曦 肿瘤科 主任 副主任医师

　　新时代：“大数据”精准治疗

　　日前，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据，数据显示全国恶性肿瘤新发病例数380.4万例，相当于平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7个人被确诊为癌症。全国发病率前五位癌症是肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌。

　　随着分子靶向药、免疫疗法、微创外科等各种新技术的运用，癌症并不是绝症，患者应更多将其当成高血压、糖尿病一样，只是一种慢性病。有些晚期恶性癌症没有更好的治疗方法，也可以尝试新药临床研究，新药临床研究不仅给患者提供了一个免费治疗的机会，也让患者得到最先应用到目前国际上治疗的新理念、新药物，可能比常规治疗更先进的治疗。福州总医院肿瘤科临床研究团队历经15年的磨练，临床研究的数量和质量均获得CFDA、FDA及国内外专家的高度认可，已有1000余名受试者获益。

　　“‘精准医学’将为每名患者提供国际权威、前沿性、个性化的“精准”治疗方案。”陈曦主任医师透露，医生选定的某一种治疗方案，都将借助全球肿瘤疾病大数据，根据治疗的病例数、生存率、不良反应发生率等相关信息，给出世界顶级肿瘤医生团队的建议，确保治疗的精准、高效和低度。

　　新常态：讲“规矩”更讲“底线”

　　癌症的致病机制复杂，往往是多种复杂因素，以及内、外因素相互作用的结果。长期吸入二手烟，大气污染、房屋装修污染，西方化的饮食习惯、吸烟酗酒、过劳状态等各种因素，都是引发癌症不可忽略的因素。

福州总医院肿瘤科专家为癌友义诊

　　不以规矩，不能成方圆，防癌更是讲“规矩”的地方。陈曦主任医师指出，癌症就是一种生活方式病，每个人的生活方式都要讲“规矩”，根据不同的体质、性别、年龄等因素，用生活“规矩”来改良“癌症概率”。平时粗茶淡饭，权衡好荤素的搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少外出就餐，多在自家吃饭。工作有劳有逸，睡眠质量、健康运动和愉悦情绪也不可少，平时多清理“情绪垃圾”，善于自我安慰，自我解脱。

　　抗癌更要讲“底线”。“宁可错杀一千，绝不能放过一个”的“过度治疗”，往往是得不偿失，“高难度”手术或所谓新技术的滥用，对病人并不是都有好处，甚至可能导致“瘤去人亡”的后果。“在提倡‘带瘤生存’的今天，更注重的是治疗能让患者活多久，活的生活质量好不好？以提高患者生活‘舒适度’为‘底线’。”陈曦主任医师一再强调。

　　新思维：懂“理财”没病找病

　　想要不得癌症，一定要有“没病找病”的意识。就是说，不要等到很难受了再去医院检查，比如咳嗽超过2周以上、咳血或痰中带血这种初期症状，就应及时到医院检查。体检则是最有效而经济的健康计划，但不同人群的高危因素侧重点不同，体检时建议进行家族性癌症遗传易感基因筛查咨询，比如，有乳腺癌、卵巢癌家族史的高危人群检查，可以考虑做BRAC1、BRAC2的基因检测。

　　医生和家属都要有“理财”观。在确诊癌症之后，紧随而至的就是放疗、化疗、手术，各种治疗的高昂费用，往往令很多家庭因病致贫、人财两空。因此，“理财”观也应当成为肿瘤医生和家属对自己的基本要求，懂得为患者“当家”，使患者能有钱做持续的治疗，带着肿瘤长期生存下去。

　　陈曦主任医师强调，患者切勿轻信某些补品的虚假治癌广告，不要盲目地把生命押在所谓的“神芝”、“神医”或者“祖传秘方”上。癌症患者服用补品或营养剂，最好请教医生后再用，因为有些补品功效有待进一步验证，而且“因人而异”功效也不一样。

　　▲受访专家：陈曦，国家中西医结合肿瘤重点学科负责人、国家药物临床试验机构(肿瘤专业)负责人、福州总医院肿瘤科负责人，主任医师，博士，硕士研究生导师。海峡肿瘤精准医学专业委员会主任委员，福建省抗癌协会理事会理事、海峡两岸医药卫生交流协会肿瘤防治专家委员会  常委、中国抗癌协会肿瘤临床化疗专业委员会  委员。

　　▲擅长治疗：从事肿瘤内科专业20多年, 在恶性肿瘤的规范化诊断、化疗、分子靶向治疗、免疫治疗、中西医结合综合治疗方面积累了丰富的经验，尤其擅长乳腺癌、妇科恶性肿瘤、肺癌、胃癌、大肠癌等常见肿瘤的综合治疗、个体化治疗。

　　▲门诊时间：每周二上午

　　（吴志 报道）