杨幂唐嫣娜扎孙俪 众女星减分食谱瘦身秘方盘点

北青网综合   2018-02-02 10:34

  娜扎:晚饭一定要节制。娜扎的身材保持得非常好,这不仅得益于少年时的舞蹈训练,她在晚饭的时间里,绝对只食用水果或是鲜果汁,有可能生成脂肪的食物都是“违禁品”。

  孙俪:跳绳。提醒自己小心身材,但仍抵不过诱惑,因此只要多吃一点,她一定会跳绳300下,多以每天都会随身带着一副跳绳,好到各地工作休闲时跳跳绳,消耗体内脂肪。另外,每天在睡前泡个美容澡,最好加上浴盐或温泉剂,不但能充分放松身体,对保养皮肤也很有益。

新闻推荐

频道推荐
  • “馆长”坦言现阶段想法:让台湾人愿意说“
  • 全国暑期文旅消费季启动,各地将发放超5.7
  • 今日(7月1日)最新油价查询:今晚油价调整
  • 24小时新闻排行榜