周杰伦脊柱炎严重 脊柱炎有哪些症状？如何保养和锻炼

　　蔡少芬与老公张晋(资料图)

　　【周杰伦脊柱炎严重】2011年5月，芬少芬顺利生下了健康的女儿，2013年3月，蔡少芬又顺利的生下了第二个宝宝。据悉，在拍摄《后宫甄嬛传》时，蔡少芬就怀着孕，仍然坚持自己做动作不用替身。

　　2014年10月20日晚，“娘娘”蔡少芬现身合肥，在一个公众场合，她首度向媒体公开“曾患有强直性脊柱炎”，坦言康复经历，并捐款30万元人民币用于强脊炎贫困患者的救助工作。在现场，蔡少芬首度向媒体公开曾患强直性脊柱炎：“当时我的背部痛了4个多月，得知自己患了强直，非常害怕和绝望，因为我在网上查到这个病很难治愈”。她坦言能够康复离不开亲友的关心与鼓励，更得益于现代尖端医学技术。

　　“经过亲友的安慰和鼓励，帮助我寻求治疗方法和好的医院，经过坚持治疗最终重获健康并且顺利地生下两个宝宝，现在非常幸福！生病没有什么可怕，重要的是积极勇敢的去面对它，最后战胜它！”，蔡少芬动情演说引得现场观众、粉丝团为之动容。

知多D:脊柱炎

　　脊柱畸形和强直导致的功能障碍，对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动，都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果，患者除接受医生的各种检查和治疗外，应学会自我护理，如谨慎而长期地进行体位锻炼（最初应得到体疗医师的指导），目的是取得和维持脊柱的最好位置，增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。

　　一旦病变上行侵犯到上段胸椎及颈椎时，应该停止用枕头。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免：定期测量身高；保持身高记录，是防止不易发现的早期脊柱弯曲的一个好措施。胸壁病变比较常见，患者应知道吸烟的危害，停止吸烟。(据百度百科)