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蚂蚁小课堂5.11今日最新答案:“春困秋乏夏打盹”,哪种饮食有助于缓解疲劳感?

闽南网   2023-05-10 19:36

  “春困秋乏夏打盹”,哪种饮食有助于缓解疲劳感?这是蚂蚁小课堂5月11的问题,答案选项有两个, 那么这个答案到底是什么呢?接下来就随小编一起来了解一下蚂蚁庄园小课堂5.11的问题答案吧。

  蚂蚁庄园5月17日小课堂答案

  “春困秋乏夏打盹”,哪种饮食有助于缓解疲劳感?

  A、含钾丰富的

  B 、糖分较高的

正确答案:含钾丰富的

答案解析

  钾能够调节神经传递物质的合成和释放,对神经系统具有保护作用,有助于维持神经系统的活跃状态,从而缓解瞌睡。

  钾在肌肉收缩和松弛中具有重要作用,有助于维持身体的代谢活力,减少疲劳感,从而缓解瞌睡。

  钾还可以帮助调节血液中的酸碱平衡,从而保持血液循环系统的正常运转,有助于提高身体的代谢水平和活跃性,进而缓解瞌睡。

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