运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗?蚂蚁庄园课堂答案

闽南网   2021-12-17 17:20

  运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗?这是蚂蚁庄园12月18号今日庄园小课堂的问题,下面为大家详细介绍12月18日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗?蚂蚁庄园课堂答案

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运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗?蚂蚁庄园课堂答案

  今天的问题是:

  运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?

  A、不是

  B、是的没错

  答案:A、不是

  解析:研究显示,从运动的一开始糖和脂肪就同时开始为运动供能,只是在前20分钟左右以糖为主,脂肪为辅,之后便转化为脂肪供能为主了。所以,你运动的每一分钟都有用,动起来吧。

  以上就是12月18日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。

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