短发快速长长的方法 头皮按摩很重要

­　　有了长发就想要短发，拥有了短发就想要长发，人就是这么的奇怪，来看看短发快速长长的方法都有哪些：

­　　1、先修剪，头发才长得快

­　　想要把头发留长，绝对不能死守发丝不修剪!分岔的发尾只会让头发更易断而永远长不长。发型师建议，想要将头发留长的人，每10周修剪一次发尾是最佳频率。

­　　2、干燥发质是头发留不长主因

­　　想要留长发，得确保从头皮到发尾都健康!每周使用发膜一次，每次至少敷上5分鐘，最多可敷20分鐘!别嫌麻烦，使用发膜确实能增加发丝润泽度，维持健康头发进而让头发长得更好。

­　　3、头皮按摩能促进循环

­　　可以使用头皮精油以指腹按摩头发，也可将头皮精油适量涂抹于头皮后使用按摩梳子顺着发流梳理。不仅能放松紧绷头皮，以能增加循环帮助头发快速留长。

­　　4、补充维他命与蛋白质

­　　随着年龄增长，头发生长速度逐渐变慢，发型师建议补充维生素H(Biotin)与Viviscal两种热门的营养品。研究显示，补充维他命能让80%的头发更强韧。此外，从食物中摄取蛋白质也是健康又能促进头发生长的好办法，包括酪梨、深绿色蔬菜、坚果等都有助益。

­　　5、不熬夜

­　　睡眠时的发根细胞分裂速度较快，进而加速头发生长速度，因此睡得饱头发也会长得长!

­　　关于短发快速长长的方法就介绍到这里了，想要让短发快长，就赶快来试试这些方法。