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专家:晚睡会让人越来越胖

央视网   2021-12-23 11:24

  【晚睡会让人越来越胖 别说我没告诉你】专家表示,如果人长期熬夜晚睡,会出现神经内分泌失调,导致皮肤干燥、灰暗、没有弹性等等。此外,睡得晚不符合养肝规律,体内瘦素的分泌也会减少,从而导致人越来越胖。

专家:晚睡会让人越来越胖

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