户外工作防暑措施 夏季中暑应该如何急救？

户外工作防暑措施

　　1.搬移：迅速将患者抬到通风阴凉的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换降温，患者头部可捂上冷毛巾，可用酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴然后用扇或电扇吹风，加速散热；但不要快速降低患者体温，当患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在补充水分时可加入少量盐或小苏打水，但千万不可急于补充大量水分。

　　2.促醒：病人若已失去知觉，可指掐人中，合谷等穴位，使其苏醒。

　　3.转送：对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时应用担架运送，不可让患者步行，同时运送途中尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温并转送。

夏季中暑该如何急救？

　　首先要注意避开热源，头部防日晒，要劳逸结合，绝不能连续工作几个小时；在高温环境中工作，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料，而西瓜汁和绿豆汤等饮品对防暑有很好的效果，出汗多时，要注意及时补充含盐0.3%的清凉饮料。