南安：晒晒健康宅生活学生居家运动花样多

　　“GOGOGO加油，我的朋友HO-HOHO，青春绝不停留……”随着动感的音乐声响起，南安官桥中心小学的学生们在家里跳起了韵律操。

　　而此时，南安市第一实验小学正在开展亲子居家体育锻炼课，“坐姿移行叠杯乐”“毛巾球掷墙抛接”“亲子平板叠罗汉”等项目一个接着一个，学生带着家长一起动了起来。

　　据了解，这是南安市第一实验小学专门为此次疫情居家的学生和家长设计的一系列亲子居家体育锻炼课程，“让全家动起来，用体育运动增进亲子感情，学校、学生、家长多方达成共识、形成合力，帮助孩子们做好自身健康的第一防护人。”该校相关工作人员表示。

　　“体育‘战役’助力科学防疫，特殊时期不放松，在家也要练体能。”南安市教育局相关工作人员介绍道，该市下发《关于加强2022年春季中小学线上教育教学管理工作的通知》明确提出，要保证学生每天居家体育锻炼不低于1小时，根据不同学段学生的年龄特点，每天分上、下午各安排1-2次课间体育锻炼活动，每次20分钟左右，全天体育健身活动不少于60分钟，“学校老师们动足了脑筋，十八般武艺放大招，带着同学们分分钟开启运动达人模式，也获得了学生及家长的一致好评。”

　　值得一提的是，南安各校体育备课组针对不同学段学生的身心特点，以学生兴趣点为主，参考学段、运动方法、运动量设计并安排每日的运动项目。通过在线教学，把健康教育送到每个家庭，为家长和学生提供科学的防护方法和指南，指导学生做好疫情防护和个人卫生，加强体育锻炼，对自身健康和安全负责。（通讯员 陈瑞萍 曹艳丽 吴春英）