雨雨雨！南安正式进入雨季！
今日18:28:25
春分
春分者 | 阴阳相伴
故昼夜均而寒暑平
春分
是春季九十天的中分点。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球就是秋分。
春分的“分”有两重意义：
一是昼夜长短相同
二是此节气平分了春季
春分之后
白昼逐渐边长
黑夜变短
春分也是早寒与温暖的分界
此时全国各地日平均气温均稳定升至0℃以上
严寒已经逝去
回暖驶入“快车道”
正是一年之中气温攀升速度最快的时段
春分之后的下一个节气
就是清明
今天刚摆脱阴雨，但后天又……
最近天气一直像坐过山车
一会儿阴雨，一会儿晴天
一会儿升温，一会儿降温
眼下是早春时节
天气不稳定主要是因为
↓↓
冷空气活动频繁，但是强度较弱
南风气流虽开始增强
但抵达时间以及增强到什么程度
都具有很大的不确定性
因此最近的春雨比较“任性”
不时就飘洒下来
令人猝不及防
品读春分
说燕
即将到春分节气，古人以鸟来定四时八节（春分秋分，夏至冬至、立春立秋、立夏立冬）。玄鸟司分，也就是由玄鸟来定春分、秋分。玄鸟，就是燕子。
玄是黑色、北方，所谓“天玄地黄”，这是古人关于天地萌生万物的认识。玄元是天地混沌时的一体之气，而北方对应五行中的水。燕子从北方穿越混沌之气，就带来了春天的雨水。春分节气，春过了一半，燕子带来了风和日丽、春暖花开。
燕子春分飞归，有好几个美丽的意象。首先是——“瑶光星散为燕”，瑶是美玉，而瑶光星是北斗七星的第七星，象征着祥瑞。然后是飞翔的姿态——“燕子腰轻欲受风”，风在它身下，飞得那么轻盈。再然后，据称它们都是穿夜月而飞归的，在月夜里，羽翼披着厚厚一层月光，又是多美……
燕子春分飞回时，衔泥附炎热，飞花入户香，天就热了。待秋分飞回，把热带走，草木就将色变，天就凉了。
节选自《四季小品》/ 朱伟 著
春分日
徐铉（唐）
仲春初四日，春色正中分。
绿野徘徊月，晴天断续云。
燕飞犹个个，花落已纷纷。
思妇高楼晚，歌声不可闻。
泊船瓜洲
王安石（宋）
京口瓜洲一水间，
钟山只隔数重山。
春风又绿江南岸，
明月何时照我还？
踏莎行
欧阳修（宋）
雨霁风光，春分天气。千花百卉争明媚。画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。
薜荔依墙，莓苔满地。青楼几处歌声丽。蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。
春分习俗
吃春菜
“春菜”，一种野苋菜，乡人称为“春碧蒿”，与鱼片“滚汤”，名“春汤”。“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”
送春牛
把二开红纸或黄纸印上全年农历节气，印上农夫耕田图样，名曰“春牛图”。
竖蛋
“春分到，蛋儿俏。”选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多，但成功者也不少。春分，是玩竖蛋游戏的最佳时光。
粘雀嘴
家家吃汤圆，还煮些不包心的汤圆，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀嘴，以防雀子来破坏庄稼。
放风筝
春分当天放风筝，有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝等，大者有两米高，小的二三尺。
节令提示
天气篇：雾霾散，防暴雨
南方地区春雨频繁，预计今天，江南、华南北部等地有中到大雨，其中，广西东北部、湖南东部、江西北部等地局地有暴雨。在北方，预计今天中午起，华北中部空气污染扩散条件转好，北京部分地区将迎来降雨。21至24日，华北中南部、黄淮西部地区大气扩散条件较差。
饮食篇：忌热寒，求中和
春分时节，饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和。可适当多吃黄豆芽、芹菜、小葱、莴笋等。
作息篇：睡眠足，勤锻炼
保证充足睡眠，作息规律；多食含维生素B族食物，可驱“春困”，如大豆、花生、火腿、黑米等；饭量不宜过饱。
“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决，要积极参加锻炼和户外活动，促进或改善机体血液循环。
保健篇：慎春捂，多梳头
不少人懂得春捂秋冻，但春分后，是否应该春捂就得看天气了。人们要随着气温升高逐渐减衣服。此时头部要少捂，春分后阳气上升，多用梳子或手指梳头，有助于梳理阳经，利于阳气升发。
来源：人民日报微信、海西晨报，综合新华网、中国天气网、人民网、凤凰网、古诗文网、腾讯网健康频道
