南安九都李峰溪每周两天免费教村民打太极拳
村民在广场练拳。
昨日早上6时,天边刚泛着鱼肚白,在九都镇移民文化广场上,36名村民已经排列整齐地聚在一起。“起势!”随着教练李峰溪打开录音机,大家都有板有眼地打起太极拳。
原来,一个多月前,李峰溪自愿免费教授村民太极拳,在周二、周五的早上带着大家练习,至今已经吸引了40多人参加。
“等他们都学会了太极拳,我将带领他们走出九都,参加太极拳比赛。”李峰溪说。
周二周五早上40多人免费学太极拳
昨日早上,在练习太极拳的人群中,记者发现,其中以中年女性居多,此外有5名青年人和几名白发苍苍的老人。
野马分鬃式,“收脚抱球”;右右穿梭式,“大家要落步落手,跟步抱球”;海底针式,“大家跟步落手”;十字手手势,“后座扣脚”……这一天,他们学的是“24式太极拳”,每打出一个动作,李峰溪都会用普通话和闽南话提示动作规范。
打完一套下来,李峰溪已经汗流满面。他关闭录音机,走到人群中,再次带着大家重复练习。“1个小时内,会教大家打上近10遍。”
“除了下雨天,活动从来没间断过。”李峰溪说,他家住在溪美,有一次有事回家,但为了教大家练习,早上4时50分就起床赶回九都。
李峰溪是南安市太极拳协会副会长、秘书长,今年3月左右担任九都司法所所长。在九都移民文化广场,他发现,居民们除了跳广场舞、跑步等,没人会打太极拳。
今年6月初,李峰溪联合其他人打算免费教九都镇的居民们学习太极拳,消息传出后,3天内报名人数就突破了40多名。
太极拳活动从6月14日开始,每周二、周五,从6时到7时,大家都会准时参加,目前到现在已经教授了10多次。
计划筹建太极拳俱乐部挑选学员参加比赛
如今,每到傍晚时分,在九都移民文化广场,不再只是大妈跳着广场舞了,多了一群练着太极拳的村民。
来自新民村的陈大妈告诉记者,她在厂里上班,白天比晚上闲,她经常到广场上打太极拳。“有时候晚上没事,我也会和其他人切磋一下,现在打太极拳都成为一种习惯了。”
“练太极拳可以对我们这些中老年人起到保护心血管、降血压等作用,真正达到强身健体。”50多岁的太极拳爱好者黄金柱高兴地说。
李峰溪说,如果单对单进行教导,10个课时就可以完成24式太极拳的教学,可现在报名的人数有近50名,他打算重点培养2个带头人,把学员分组,他就可以在一旁观看学员的学习情况。
今年11月20日,李峰溪打算挑选几名学员,参加第五届中国水暖城杯太极拳(剑)比赛。
“明年我计划联合镇关工委、老体协等筹建九都镇太极拳俱乐部,并加入南安市太极拳协会,让更多的中老年人和青少年参加。”李峰溪说,预计到明年,报名学员将达到200多人,“到时候,太极拳将在九都镇遍地开花”。(记者 黄俊涛 通讯员 黄永定 文/图)