以下哪种生活习惯容易引起发胖？睡眠不足还是细嚼慢咽 蚂蚁庄园1月30日答案

　　节后健康小贴士：以下哪种生活习惯容易引起发胖？这是2023年蚂蚁庄园1月30日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2023年1月30日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

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　　蚂蚁庄园课堂今天的问题是：

　　节后健康小贴士：以下哪种生活习惯容易引起发胖？

　　A、睡眠不足

　　B、细嚼慢咽

　　答案：睡眠不足

　　解析：作息时间不规律的情况通常见于年轻人，不过作息不规律很容易导致发胖。人体上的睡眠质量，对于调节人体食物摄取的各种神经纤维量有关系，如果睡眠不足，食欲会随之增加，所以也就吃得更多了，自然容易长胖。

　　以上就是2023年1月30日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。