轻食是什么意思指什么食物？蚂蚁庄园1.29答案最新

　　节后不少人选择“轻食”，指的是食物要？这是2023年蚂蚁庄园1月29号今日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍2023年1月29日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。

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　　闽南网（m.mnw.cn）最新消息，今天蚂蚁庄园课堂的问题是：

　　节后不少人选择“轻食”，指的是食物要？

　　少油、少糖、少盐

　　无肉、无油

　　答案：少油、少糖、少盐

　　解析：轻食指的是升糖指数低的碳水化合物，低脂的肉类、优质蛋白质以及绿叶蔬菜。轻食食谱以低糖、低脂、低盐为准则，只要是均衡、自然、清淡、低热量、不加重身体负担的食物都可当作轻食的食材。

　　以上就是2023年1月29日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。