2018年5月5日今天几点几分立夏 今年立夏入夏具体时间

2018年什么时候入夏？看看今年的立夏具体时间吧。

　　在一年四季中，夏季是最炎热的一个季节，春天的最后一个节气谷雨已经过去了，那么2018年什么时候立夏呢？

　　2018年什么时候立夏？

　　2018立夏具体时间：2018年05月05日 21:25:18星期六 (戊戌年(狗年)三月二十)

　　立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。

　　立夏作为夏天的第一个节气，代表的夏天的开始，2018年立夏的具体时间是5月5日晚上9点25分18秒。到了5-6月份就已经很明显的热了。最热的一段时间是7月中旬到8月中旬，因为这期间是三伏天。

　　每年阳历5月6日前后太阳到达黄经45度时，为“立夏”节气开始。在天文学上，“立夏”表示即将告别春天，迎来夏天。这个阶段一般在农历四月，故又叫巳月、初夏、槐夏、孟夏。

　　我国古人根据对大自然的观察，将“立夏”分为三候：“一候蝼蝈鸣，二候蚯蚓出，三候王瓜生。”

　　意思是说这一节气中首先可听到蝼蛄在田间鸣叫，接着可以看到蚯蚓掘土，然后王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长。

　　立夏后，正是“从春到夏”的季节转换时节，人们要顺应这一转变，及时调整好自己的起居生活。

　　天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲建议，顺应夏季昼长夜短的特点，夜卧早起，避免疲劳；加强对心脏的保养和呵护，睡好午觉，以保证充足的睡眠；保持精神安静，心志安闲，心情舒畅，笑口常开，切忌大喜大悲；多食果蔬类、谷薯类这些清淡、富含维生素、纤维素的食物，如山药、小麦、玉米等。