高三班主任有多忙：早7点到校晚11点回家 身兼数职还得沟通家长

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­　　花式解压

­　　为学生举行“成人礼”，组织跑步

­　　来自海南华侨中学的汤成慧老师虽然是第一次担任高三年级的班主任，但其实她已经连续八届担任毕业班的任课老师。“刚接手毕业班的工作时有些忐忑，但是接触一段时间之后，发现自己能适应这个节奏。”汤成慧表示，尤其是进入高考倒计时，学生们都能摒弃杂念，和老师们朝着共同的目标努力。

­　　汤成慧介绍，目前学生们的复习已进入最后阶段，各科任课老师会进行针对性的强化训练，“学生们有些紧张在所难免，但适度紧张的情绪也是一种激励。只要他们高考时能正常发挥，我觉得结果都不会让我失望。”

­　　汤成慧表示，目前学生们需要注意的问题是调整好心态，实现更好的临场发挥。为此，她前不久组织班上的同学举行了一场“成人礼”，并进行宣誓仪式，以此对学生们进行心理辅导。汤成慧说，她平时也会组织学生们去跑步解压，此外，班里每周开展一次“咖啡时间”活动，由家长们自发送来清补凉、绿豆汤、水果等给孩子们补充营养，放松心情。

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­　　苦中有乐

­　　看到学生们的成长，感到很欣慰

­　　海南省农垦中学的老师刘兵飞自1992年毕业教物理以来，已带过十多届毕业班。她坦言，高考临近，她的心态相对平和，但繁重的工作仍带来不小的压力，“既要上课，又要做好班主任的工作，挺忙的。”刘兵飞说，她通常早上6时40分起床，7点半左右到校查看学生们的早读情况；9点课间休息时会组织学生唱歌放松心情；下午6点下课后，学校有组织学生跑步的活动，作为班主任必须到场陪伴；晚上7点半的晚自习，她基本上会提前到位，为学生们答疑解惑的同时，也做好备课工作，忙完已经是晚上11点左右。

­　　“有课就上课，没课的时候也会经常到教室转转，关注学生们的动态。”刘兵飞表示，当了毕业班的班主任，晚上基本上12点后才能睡觉，电话也是24小时保持畅通。“最辛苦的是要处理许多繁杂琐事，但总体上还是苦中有乐，跟学生待在一起久了，心态也会变得年轻，看到孩子们能够妥善处理自己的问题，我也会感觉很欣慰。”