青少年近视情况调查:长期使用电子产品成近视最大原因
61.1%受访者希望学校能保证学生每日眼保健操次数
“到了初二、初三,有些学生已经放弃框架眼镜,佩戴隐形眼镜。”张萍说,很多学生觉得戴眼镜影响自己的形象,甚至产生自卑情绪。而且近视的学生看书、看黑板时身体会不自觉前倾,坐姿更加错误。
她还表示,患近视的孩子多,如何安排座位也是难题。“之前班上有个身高170cm的高度近视学生,我只能安排他坐在后排相对靠前的座位”。
学校在预防和改善学生近视方面还可以做什么?调查中,61.1%的受访者希望学校能保证学生每日眼保健操次数,52.5%的受访者希望要求学生课间必须户外活动。其他还有:禁止随意占用学生课间时间(47.7%),保证每天一小时户外活动时间(47.4%),定期举行爱眼护眼主题宣传活动(40.0%),增加视力检查频率、对视力下降学生及时提醒(38.9%),统一配备矫正坐姿的防近视设备(27.1%),针对不同身高学生使用尺寸合适的桌椅(19.2%)等。
黄晴希望学校经常给学生换座位,调整学生看黑板的角度和距离,另外在课桌上贴警示标语,提醒学生保持正确用眼姿势。
“学校是学生重要的活动场所,寄宿学生的在校时间更是远超在家时间。”张萍建议,学校安排或增加室内运动项目和器材,方便学生在雨雪霾天气活动,同时定期安排专业的眼科医生检查学生视力、开展主题讲座。她还建议老师与家长密切配合,及时沟通孩子的视力问题。
关于父母预防和改善孩子近视的措施,调查中,24.3%的受访者建议父母在节假日、周末多带孩子到户外活动,24.2%的受访者建议父母要督促孩子规律作息,充分休息,23.5%的受访者认为父母应限制孩子使用电子产品、看电视的时间。
“3~4岁以及12~15岁,是孩子视力发育的两个‘黄金期’。此时眼球还未发育成熟,这两个阶段不正确用眼,会加快眼轴变长的速度。而且如果孩子在第一阶段已经产生屈光不正现象,第二个‘黄金期’近视速度会加快,从而形成高度近视。” 陈有信建议近视的孩子及时到医院验光配镜,每天保证充足睡眠,每次近距离用眼以及看电视、用电脑时间不超过40分钟,结合远眺、室外运动或眼保健操等缓解近视问题。杜园春 王涵