厦门市进入早春呼吸传染病高发期 市民预防措施

　　3月份厦门市进入早春季节，时寒时暖，雨水也会逐渐增加。早春季节仍是呼吸道传染病好发季节，厦门市疾病预防控制中心提醒市民注意预防呼吸传染病。

厦门市进入早春呼吸传染病高发期

　　流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）：是由脑炎双球菌引起的一种急性呼吸传染病。临床上有起病急、高热、头痛、咽痛、皮肤瘀点、瘀斑、颈部强直、喷射性呕吐等症状，严重者危及生命。冬春季节是流脑好发季节。感染以儿童为主，部分青少年、成年人亦可感染发病。一旦发现发热、头痛、呕吐、脑膜刺激症状者应及时去医院就诊。

　　风疹：由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现为发热，伴有轻微上呼吸道感染症状，其后出现先面部后颈部、再躯干四肢淡红色斑丘疹，伴有耳后、颈下和颈部淋巴结肿大，风疹常见并发症有关节炎、关节痛、脑炎、心肌炎、血小板减少性紫癜，孕妇早期感染风疹病毒后，可通过胎盘垂直传播给胎儿，造成胎儿死产或发生畸形。好发季节为冬春季节。感染主要对象为5岁－9岁儿童，部分成年人、孕妇、育龄妇女也可感染本病。

　　水痘：由水痘一带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床主要表现为皮肤黏膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘具有极强的传染性；主要通过呼吸道传播，亦可通过生活接触传播；幼托儿童、小学生极易感染发病，且常会在幼托、小学中出现爆发。

　　禽流感：厦门市已出现多例病例。建议市民接触活禽应做好防护，尽量避免接触发热病人，照顾或探视病人时应戴口罩；养成良好的卫生习惯，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。有基础病及抵抗力较弱的老年人和儿童尤其应特别做好防护工作。（记者 陈淑君 通讯员 陈赟）

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每天开窗至少3次每次不少于10分钟 

对于呼吸道传染病，市民可采取以下预防措施：

1.养成良好的个人卫生习惯，不要随地吐痰。打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。勤洗手，不要与他人共用水杯、餐具。

2.学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。如周围有流脑病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保温。

3.加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。

4.注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少带儿童到人员密集的公共场所。流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。

5.如发现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

6.接种相应疫苗可减少感染的机会或减轻疾病症状。