厦大4女生组建“绿芽”团队 制二维码宣传马拉松

　　继厦大创立全国首个二维码校园信息系统之后，近日，厦大学子又别具匠心地利用二维码来向市民介绍马拉松运动常识。这次活动的倡导者是厦大新闻传播学院4名女生，她们开通专门的微博、自制二维码来宣传马拉松。

　　12月14日下午，在海湾公园旁的两棵树上挂满了印着二维码的明信片，市民用手机扫描这些二维码，就能链接到数据库，获取马拉松运动小贴士等信息。这是厦大4名女生的创意。

　　这些信息包括防止小腿抽筋、肌肉拉伤、擦伤和如何健康跑步等运动常识。在活动现场，学生们还向市民介绍了他们参加马拉松的经验。

　　“我很喜欢这群大学生的二维码宣传创意。我为这群大学生的公益之心所感动。”现场一位正在横幅上签字的市民说，“我希望有更多人来关注她们的活动，一起传播马拉松健康运动知识。”

　　据介绍，本次活动是由厦大新闻传播学院4名2010级本科生发起的，她们的团队名叫“绿芽”，本次活动旨在增加非专业运动员的马拉松知识，以避免马拉松过程中出现人员受伤或猝死。

　　晨报大学生记者了解到，“绿芽”中有一名队员曾参加过马拉松赛，当时因为不了解相关的运动常识，担心跑鞋松掉，而把鞋带系得太紧，结果导致右脚受伤，两个趾甲脱落。

　　“如果当时能事先了解跑马拉松的一些注意事项，也许就不会那么辛苦，还差点给身体造成伤害了。”在这名队员倡导下，“绿芽”团队诞生了。

　　据介绍，本次活动从11月初开始筹备，从策划到道具设置以及向园林部门申请场地，全部由4名女生独立完成。她们还特地向厦门国际马拉松组委会相关负责人请教，并开通名为“马拉松了没”的微博，及时跟进宣传。

　　“取名‘绿芽’是希望从个人做起，从我做起，通过个人小小的力量影响他人，最后让绿芽长成参天大树。”“绿芽”队长希望，能有更多人加入到宣传马拉松运动常识的队伍中来，让马拉松真正成为健康快乐的运动，避免不必要的运动损伤。

[跑马拉松小贴士]

　　1.以长期锻炼为基础，循序渐进。

　　2.穿跑鞋，鞋带不要系得太紧。

　　3.赛前在皮肤易磨损处（腋下、乳房、大腿内侧）涂上凡士林，以减少摩擦。

　　4.在比赛中要合理分配体力，注意跑步节奏。

　　5.在比赛期间一定要补充含盐饮料。