炎炎夏日注意适量饮用凉茶 过度“降火”会引不适

　　天气炎热，大家想方设法解暑，有的人成天吹空调，有的人冰镇饮料不离手，有的人大量饮用凉茶，这造成不少人肠胃不适就医。

　　石狮市民王女士最近看着儿子天天喝凉茶，心里疑虑，他这么喝能行吗?不止王女士的儿子，许多人都是凉茶的忠实粉丝，各品牌凉茶成为人们夏季饮品的首选。

　　记者带着王女士的疑虑咨询医生，其表示，近期医院有不少病人出现腹泻等肠胃不适，市民过度强调“降火”，大量饮用凉茶，其实含有药性的凉茶并不是人人皆宜。“前来就诊的病人中，因为喝凉茶引起肠胃不适的多为小孩，也不乏一些饮用自制凉茶喝‘坏’肚子的成年人。”他认为，不管是市面上卖的凉茶还是市民自制凉茶，成分不同，功效也不同，但凉茶之所以叫“凉茶”，就是因为药性太多偏凉性，所以体质虚寒的人经常喝就会引起腹泻等不适。其建议，老年人和小朋友应该少喝凉茶，因为会给他们的脾胃增加很多负担，女性经期前后也尽量少喝凉茶，虽然可以感受到一时的清凉，可这些药材吸收进血液后会导致淤血甚至痛经。(见习记者 万毓璇)