春运增加呼吸道病毒传播机会 专家提醒注意防范

　　春节前后，人员流动性大，走亲访友等人群聚集活动增加，卫生部门专家指出，这个时期要注意防范因人员流动带来的呼吸道传染病病原体传播的风险。

　　专家提醒市民，搭乘长途车、船之前，最好能随身携带卫生口罩、免水洗洁手液或消毒湿纸巾，旅行途中如有条件用流水和肥皂洗手最好，如无此条件，及时用免水洗洁手液洗手或用消毒湿纸巾擦手，也有助于防范流感等传染病；在旅途上及商场、超市等人多拥挤的场合，要尽可能少用裸手触摸公用设施及其他公用物品，避免用手揉眼睛及触摸鼻、口；身边的人咳嗽、打喷嚏时要及时避让；在公共场合要讲究“咳嗽礼仪”，即咳嗽或打喷嚏时要俯下身来，用手巾纸或衣袖遮掩口鼻，并及时把受鼻涕、飞沫污染的纸巾丢进垃圾桶；要禁止随地吐痰和在公共场所吸烟等不文明、不卫生的行为；多喝水、及时补充维生素C有助于保持机体免疫力；长途车停站休息时，可下车走动，呼吸新鲜空气，但要注意尽量避免接触禽鸟，不要喂饲白鸽或野鸟等禽类；火车、长途汽车、客运船舶等单位要改善车厢卫生条件，在注意保暖的同时要定时通风换气并进行必要的消毒，保证旅途中饮水和洗漱用水的供应，车上应配备适量的卫生口罩、一次性水杯和应急药物，对发热的旅客要进行及时、妥善的处置。

　　有发热、咳嗽、咽痛、头痛、乏力等流感样症状的患者，应取消或推迟出行计划，并及早就医。在途中，如果出现发热及呼吸道症状，应戴上口罩，密切观察自身健康状况，一旦症状加重，要及时就医。专家特地提醒外出务工人员，如果您搭乘的是通风和卫生条件较差、人员拥挤的交通工具，如果天气寒冷、旅途奔波使您感到身心疲惫，那么回家后要先休息几天，不要急着去探望年老的长辈、体弱的亲友，避免与婴幼儿密切接触，以防把病原体传播给他们。如果出现发烧、咽痛、咳嗽等流感样症状，要戴上口罩及时就医，并减少与家人的近距离接触。

　　专家提醒，在人多拥挤的场合佩戴合格的卫生口罩有助于预防呼吸道传染病，但口罩要正确使用才能收到应有的效果：佩戴口罩前以及摘下口罩前后都要洗手，口罩应完全覆盖口鼻，戴上后应避免用手触摸；一次性口罩不可多次使用；口罩潮湿后应及时更换。（陈炜卿）