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B型血容易长寿?医生认为无依据

2012-04-11 21:34 来源:东南早报 0

  近日,网上热传这样一条信息:“B型血的人,性格表现为温和平静、从容大度,不过分争强好胜,随遇而安。研究人员发现,长寿人群中,B型血的人占83%。”

  这条信息是否可信?记者采访了泉州市第一医院王医生。

  血型决定性格、行为,这个被多数人误认为有一定关联度的“常识”其实是错误的。王医生告诉记者,B型血容易长寿这是过去的说法,并且没有什么根据。他纠正说:“B型血的人比较容易长寿,是没有根据的,血型是不能改变的,而长寿与基因、日常饮食、运动等多个因素相关联。”

  如何才能长寿呢?他建议,要保持良好的生活习惯,如减少夜生活,保持睡眠时间为7—8个小时。一日吃三餐,要吃早餐,不吃零食,不吸烟、不饮酒或少饮酒,性格开朗、知足常乐、自得其乐,以此延年益寿。

  泉州某医院神经内科的周医生也认为,这条信息的可信度并不高,保持健康长寿的秘诀有,保持工作和生活压力不要过大,不要经常加班,不适宜长期上夜班。要懂得交替使用人体各个部位,这是消除疲劳的一个良方。

□早报记者杜妮娜

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